H.E.A.T. program ®

ALLENAMENTO DI GRUPPO “INDOOR” SU TAPIS ROULANT

H.E.A.T. Program è un nuovo programma di fitness totalmente innovativo, sia sotto il punto di vista del metodo di allenamento sia sotto quello dei mezzi per realizzarlo.
Il programma si avvale di un tapis roulant appositamente creato e brevettato da Max Grossi e Marika Moretti, MAXERRUNNER, il primo ed unico tapis roulant meccanico in grado di eguagliare l’inclinazione fluida graduale dei tapis roulant elettronici e di riprodurre il vero impatto di un percorso di montagna.
H.E.A.T. significa "High Energy Aerobic Training", ossia, Allenamento Aerobico ad Alta Energia. Lo scopo di H.E.A.T. Program è di mettere in condizione chiunque di poter rivivere le situazioni che si affrontano in un percorso di montagna, utilizzando brani musicali che infondano la giusta energia e cadenza per arrivare in “cima” al percorso programmato.
H.E.A.T. Program è un lavoro aerobico mirato al consumo di grassi, al potenziamento muscolare e alla resistenza. Coinvolge le principali fasce muscolari, perché la forte spinta delle gambe deve essere coordinata e compensata da un’uguale forza delle braccia e dell’addome, il quale oltre a proteggere la colonna vertebrale determina l’equilibrio. Questo programma è adatto a tutte le età, studiato per rispondere alle esigenze di ogni individuo.

Lo stress psico-fisico è bandito.
H.E.A.T. Program è PURO BENESSERE.

...per saperne di più www.heatprogram.com